甚麼是關節炎?
關節炎是一種常見的關節疾病,主要表現為關節的炎症、疼痛、僵硬和活動受限。常見的類型包括骨關節炎(退化性關節炎)和類風濕性關節炎。關節炎不僅影響患者的活動能力,還可能對日常生活造成重大影響,尤其是對長者而言。
甚麼人是關節炎的高危人士?
一般來說,年紀越大,患上關節炎的機會就越大:隨著年齡增長,關節軟骨逐漸磨損,導致關節炎的風險增加。
其他較易患關節炎的高危人士包括但不限於:
- 肥胖者,體重過重會增加關節(尤其是膝關節和髖關節)的負擔
- 運動過度或姿勢不良者,長期過度使用關節或姿勢不正確可能加速關節退化
- 遺傳因素:家族中有關節炎病史的人風險較高
- 患有能破壞關節之長期病的人士,如類風濕性關節炎、痛風或代謝性疾病患者
關節炎有甚麼症狀?
- 疼痛:關節活動時或休息時感到疼痛
- 僵硬:早晨起床或長時間靜止後關節僵硬,活動後稍緩解
- 腫脹:關節周圍可能出現腫脹或發熱
- 活動受限:關節活動範圍減少,影響日常功能(如步行、上下樓梯)
- 變形:嚴重時可能導致關節變形(如膝關節內翻或外翻)
如何診斷?
關節炎主要透過臨床檢查、影像學檢查(如X光、磁力共振(MRI)或超聲波)和血液檢查(區分類風濕性關節炎或其他炎症性關節疾病)做出診斷。
關節炎的治療或處理方法
常見的治療或處理方法有:
- 藥物治療:主要用於緩解疼痛和炎症;類風濕性關節炎患者可能需要使用免疫抑制劑或生物製劑)
- 物理治療:如運動治療、手法治療、儀器治療等等
- 手術治療:嚴重病例可能需要進行關節置換手術
詳情請向醫生或治療師查詢。
重拾活力的復康計劃
復康運動對關節炎患者是尤其重要的。我們的醫療團隊以減輕疼痛、改善關節功能、增強肌肉力量、提升患者的生活品質為目標,採取最有效的針對性治療和訓練。立晴致力為每位患者提供以下的服務:
- 針對疼痛、關節活動度、肌肉強化的物理治療
- 針對需要另類策略及使用輔助工具進行日常活動的職業治療
- 適當時加入電療機、針灸等方法
- 根據進度與患者進行訓練
- 提供照顧者訓練、家居改善、儀器及助行器購買的建議
- 與患者及家人作全面的溝通和心理支援
- 與其他專業人士溝通、合作
復康是一條漫長的道路,立晴復康與你結伴前行。


